Coś co znowu przeszło moje oczekiwania. Ludzie mówili, prosili, błagali... ;) " zrób koktajl ze szpinaku ", " piłaś smoothie szpinakowe?"
Niestety, nigdy się nie odważyłam. Aż do dzisiaj. Pyszne, odświeżające, poprawiające metabolizm i pożywne. Najważniejsze jeszcze przed nami: ZDROWE!
Pij smoothie ze szpinaku!!!
Składniki:
3 duże garście świeżego szpinaku
Pół jabłka
Sok z połowy cytryny
2 banany
Pół szklanki wody.
Zmiksuj wszystkie składniki. Dolewając wodę uzyskasz bardziej płynny koktajl.
Enjoy!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz